Пятница 20 мая 2022 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Ученые рассказали, что нельзя делать после еды


Ученые рассказали, что нельзя делать после еды

Суббота, 22 Января 2022 15:00
Ученые рассказали, что нельзя делать после еды Фото из открытых источников

Многие люди не подозревают, что обычные действия после еды, могут привести к негативным последствиям для здоровья человека. Статью об этом разместили в издании Harber7, в которой перечислили наиболее распространенные привычки, от которых стоит избавиться.

 

Одной из таких привычек является курение. Дело в том, что всего одна сигарета, выкуренная после еды, эквивалентна десяти. С целью избежания повышенного риска развития онкологии, специалисты рекомендуют отказаться от курения вовсе или хотя бы подождать не менее часа после еды.

 

Вредной привычкой является употребление воды. После соленой или кислой пищи употребление жидкости увеличивается. Из-за этого повышается давление на желудок, а питательные вещества не успевают пройти процесс всасывания и сразу попадают в кишечник. 

 

Пить или кофе тоже считается одной из распространенных ошибок. Специалисты рекомендуют употреблять чай или кофе не меньше, чем через 2-3 часа после приема пищи. Дело в том, что в противном случае не происходит всасывание железа и останавливается выработка гемоглобина. Употребление чая или кофе после употребления пищи может привести к анемии.

 

Под запрет попадает и употребление фруктов сразу после еды. Они наполняют желудок воздухом и вызывают вздутие.

 

Принимать душ сразу после еды тоже нельзя. Это приводит к ускорению кровотока во всех частях тела, а в районе желудка он наоборот замедляется.

 

Яндекс.Дзен

Портер Анастасия Опубликовано в Здоровье   Теги Новости
Главное за сутки
Как российская артиллерия проламывает оборону Украины Как российская артиллерия проламывает оборону Украины Артиллерия в ходе специальной военной операции не так часто упоминается, как эффективные удары «Калибров» и «Искандеров». Однако выясняется, что именно пушки сегодня играют едва ли не решающую роль на полях…
Bloomberg (США): Украина, бойся британцев, дары приносящих Bloomberg (США): Украина, бойся британцев, дары приносящих Попытки лидеров Тори укрепить свой политический капитал грозят подорвать достижение мира на Украине. Чем дальше, тем больше переговоры кажутся единственным способом положить конец насилию и страданиям на Украине. Однако мир…
Турция затребовала от Запада крупную дань за расширение НАТО Турция затребовала от Запада крупную дань за расширение НАТО Грубый отказ Эрдогана принимать в НАТО новых членов вызвал бурю негодования на Западе. На фоне украинского конфликта Североатлантическому альянсу как никогда нужно демонстрировать единство, и турецкий лидер этим воспользовался. Как…
Интернет и СМИ
Читайте также
Химики рассказали, какие вредные соединения вдыхает человек при готовке шашлыка Химики рассказали, какие вредные соединения вдыхает человек при готовке шашлыка Популярное мероприятие, которым сопровождаются почти каждые выходные теплого сезона – жарка шашлыка, может оказывать серьезное негативное влияние на здоровье повара. Это происходит из-за различных соединений, в том числе и канцерогенных,…
Антитела лам могут быть использованы для облегчения боли человека Антитела лам могут быть использованы для облегчения боли человека В экспериментах с клетками и тканями мыши и человека исследователи медицины Джона Хопкинса говорят, что они разработали крошечные белки, называемые нанотела, полученные из антител ламы, которые потенциально могут быть использованы…
Исследования:  Некоторые виды чая могут принести вред здоровью Исследования: Некоторые виды чая могут принести вред здоровью Чай входит в первую тройку самых популярных в мире напитков, ежедневно его выпивается несколько миллиардов чашек. При этом большинство чаев обладает тонизирующим и легким противовоспалительным действием. Но, как сообщает сайт…
Тема дня
Турция затребовала от Запада крупную дань за расширение НАТО Турция затребовала от Запада крупную дань за расширение НАТО

Грубый отказ Эрдогана принимать в НАТО новых членов вызвал бурю негодования на Западе. На фоне украи...

Фото
Гора Ольга (Ката-Тьюта) в Австралии Гора Ольга (Ката-Тьюта) в Австралии

Гора Ольга (Ката-Тьюта) находится в Национальном парке Австралии Улуру-Ката-Тьюта и состоит из 36 ма...

Опрос

Решится ли Польша в ближайшей перспективе ввести войска и взять под контроль Западную Украину?

 

Анекдот дня

Кто забывает историю, тому поправляют географию.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle

Уфолог показал на Марсе огромную пирамиду, созданную инопланетянами
В Шервудском лесу найдено кольцо шерифа Ноттингема
Infox
СМИ2
Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.