Понедельник 24 января 2022 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Ученые выяснили, какой напиток лучше всего утоляет жажду


Ученые выяснили, какой напиток лучше всего утоляет жажду

Вторник, 02 Ноября 2021 16:04
Ученые выяснили, какой напиток лучше всего утоляет жажду Фото из открытых источников

Большинство людей убеждены, что лучшим средством утоления жажды является вода или свежий сок. Китайские диетологи сообщили, что наиболее правильным и полезным напитком для утоления жажды является обезжиренное молоко.

 

Соки, даже домашние и свежевыжатые, содержат в себе сахар, который вреден для здоровья человека и приводит к развитию различных заболеваний. Обычная питьевая вода несомненно полезна для здоровья человека, утоляет жажду и содержит в себе полезные микроэлементы. Но предпочесть, по словам ученых, следует именно обезжиренное молоко. Оно помогает справиться с ощущением жажды, содержит полезные микроэлементы, имеет в своем составе множество белков и практически не имеет жиров.

 

Согласно последним исследованиям, белок, который содержится в молоке, замедляет отток жидкости из организма. Помимо этого, свежее обезжиренное молоко содержит в себе натрий, который способствует задержке воды в организме, вследствие чего уменьшается количество выделяемой мочи. Также данный напиток является куда более питательным, чем обычная питьевая вода.

 

Обезжиренное молоко имеет множество полезных свойств. К ним относят: укрепление зубов, костей и волос, улучшение пищеварения, повышение метаболических свойств организма. А еще такое молоко можно пить даже в период соблюдения диеты.

 

Специалисты рекомендуют утолять жажду обезжиренным молоком. Рекомендуется пить его маленькими глотками, что улучшит процесс всасывания жидкости в организме человека. 

 

Яндекс.Дзен

Портер Анастасия Опубликовано в Здоровье   Теги Новости
Новости партнеров
Главное за сутки
Американские дипломаты нуждаются в помощи психиатров Американские дипломаты нуждаются в помощи психиатров Версия о том, что «ГРУ облучало американских дипломатов невидимыми лучами», полностью провалилась. Так гласит официальный доклад, выпущенный американской разведкой. В чем же реальная причина того, что примерно тысяча американских шпионов…
Экс-министр энергетики Украины предлагает отбирать газ из транзитного потока РФ Экс-министр энергетики Украины предлагает отбирать газ из транзитного потока РФ Ольга Буловец, которая год назад исполняла обязанности министра энергетики Украины, на широкую публику заявила о катастрофической нехватке природного газа. По ее словам, стране не хватает порядка 2-ух млрд кубометров газа…
Ученые обеспокоены вымиранием малых народов из-за пандемии COVID-19 Ученые обеспокоены вымиранием малых народов из-за пандемии COVID-19 Как сообщает РИА Новости, пандемия коронавируса несет в себе угрозу для неконтактных народов, которые по своей воле отказались от взаимодействия с цивилизацией. Стоит пояснить, что люди таких племен знают о…
Интернет и СМИ
Читайте также
Россию накрывает волна коронавируса из-за "омикрона": кто в зоне риска, симптомы Россию накрывает волна коронавируса из-за "омикрона": кто в зоне риска, симптомы В Российской Федерации снова обостряется ситуация с заболеваемостью коронавирусной инфекцией — на этот раз из-за распространения штамма "омикрон". По оценкам властей, очередная волна COVID-19 накроет страну уже через пару недель.…
Врач заявил, что корь может обнулить иммунитет при COVID-19 Врач заявил, что корь может обнулить иммунитет при COVID-19 Корь сильно бьет по иммунитету и способна "перезагрузить" защитные силы организма, полностью обнулив их. Как пишет сетевое издание "Актуальные новости" со ссылкой на solenka.info, такое заявление сделал доктор Леонид Лазарев,…
Лор назвал скрытый симптом «омикрона», мешающий выявить коронавирус Лор назвал скрытый симптом «омикрона», мешающий выявить коронавирус Одним из симптомов заражения "омикрон"-штаммом коронавирусной инфекции является конъюнктивит — заявила накануне британский терапевт Нина Аслам. Но есть и другие симптомы, которые не только опасны сами по себе, но и…
Тема дня
Американские дипломаты нуждаются в помощи психиатров Американские дипломаты нуждаются в помощи психиатров

Версия о том, что «ГРУ облучало американских дипломатов невидимыми лучами», полностью провалилась. Т...

Фото
Гора Ольга (Ката-Тьюта) в Австралии Гора Ольга (Ката-Тьюта) в Австралии

Гора Ольга (Ката-Тьюта) находится в Национальном парке Австралии Улуру-Ката-Тьюта и состоит из 36 ма...

Опрос

Каким вы ожидаете 2022 год?

 

Анекдот дня

Если блондинка включила левый поворотник, это еще не значит, что она повернет направо.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle

Астрофизик рассказал о последствиях контакта с развитой цивилизацией
Омикрон-штамм в три раза увеличивает риск повторного заражения коронавирусом
Учёные назвали растение, которое борется с коронавирусом SARS-CoV-2
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
Infox
СМИ2
Lentainform
Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.