Четверг 25 июля 2024 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» JСЕМ: установлены продукты, эффективно снижающие уровень сахара в крови


JСЕМ: установлены продукты, эффективно снижающие уровень сахара в крови

Понедельник, 10 Июня 2024 19:58
JСЕМ: установлены продукты, эффективно снижающие уровень сахара в крови Фото из открытых источников

Экспертами из австралийского Университета Эдит Коуэн обнаружено, что употребление листовой зелени и овощей семейства крестоцветных способствует нормализации уровня сахара в крови и повышению чувствительности к инсулину. Результатами исследования ученые поделились в Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JСЕМ).*

 

В эксперименте приняли участие свыше восьми тысяч человек старше 25 лет. Сначала им было предложено заполнить опросники для оценки качества питания. В первую очередь ученых интересовало, сколько испытуемые потребляют листовой зелени (шпината, салата-латука, кинзы, рукколы) и овощей семейства крестоцветных (брюссельской, цветной и белокочанной капусты, а также брокколи).

 

Затем у участников проекта были взяты образцы крови, чтобы определить уровни сахара, инсулина в сыворотке и чувствительности к инсулину и функции β-клеток. Последние являются клетками поджелудочной железы и имеют первостепенное значение в гомеостазе глюкозы и производстве инсулина.

 

Наблюдение было многолетним, анализы брались несколько раз. Выяснилось, что при повышенном потребление разных овощей оказался более низкий уровень глюкозы в крови. Тогда как увеличение доли листовой зелени и крестоцветных овощей коррелировало с ростом чувствительности организма к инсулину и приведением в норму уровня содержания этого гормона.

 

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний

 

 
 

 

 

 

Миронова Любовь Опубликовано в Наука   Теги Новости
Главное за сутки
Минобороны: средства ПВО за ночь сбили в Белгородской области три БПЛА ВСУ Минобороны: средства ПВО за ночь сбили в Белгородской области три БПЛА ВСУ Российские системы ПВО в ночь на среду сбили три украинских беспилотника в небе над Белгородской областью, сообщили в пресс-службе Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи пресечены попытки киевского режима совершить…
Япония выразила России протест из-за санкций Япония выразила России протест из-за санкций Токио считает абсолютно неприемлемым решение Москвы ввести санкции против японских граждан, российской стороне заявили протест, сообщил на пресс-конференции генеральный секретарь правительства Японии Ёсимаса Хаяси. "Подобные меры ограничивают законную деятельность японских…
Новый глава генштаба Британии призвал готовиться к войне через три года Новый глава генштаба Британии призвал готовиться к войне через три года Новый глава британского генштаба Роли Уокер заявил, что Соединенному королевству и его союзникам нужно готовиться к войне или к сдерживанию уже через три года, сообщает телеканал Sky News. "Британской армии…
Интернет и СМИ
Читайте также
Учёные выяснили, что нужно делать для профилактики гипертонии в пожилом возрасте Учёные выяснили, что нужно делать для профилактики гипертонии в пожилом возрасте В Американском журнале физиологии сердца и сердечной физиологии опубликованы результаты нового исследования. Оно показало, как можно предотвратить сердечные патологии и слабость в пожилом возрасте. Статистика ВОЗ говорит, что 11% пожилых…
The Ocean Cleanup: ученые выявили неожиданную пользу микропластика в океане The Ocean Cleanup: ученые выявили неожиданную пользу микропластика в океане О вреде «островов» из пластика, что буквально наводняют океан, сказано много. Но у этого явления неожиданно обнаружилась и позитивная сторона. Получены новые данные о действии микропластика на динамику океанической пены.…
FIP: Ученые выявили новый психологический признак неверности FIP: Ученые выявили новый психологический признак неверности Группой норвежских ученых из Бергенского университета установлена черта характера, связанная с повышенным риском неверности в романтических отношениях. Это эмофилия, то есть, склонность часто и легко влюбляться. Результатами исследования специалисты поделились…
Тема дня
Современный Запад превратился в тоталитарную секту Современный Запад превратился в тоталитарную секту

Современный атлантистский Запад превратился в огромную квазирелигиозную секту, которая мечтает додав...

Фото
Nature Chemical Biology: открыт антибиотик, что справляется с супербактериями Nature Chemical Biology: открыт антибиотик, что справляется с супербактериями

Учеными Иллинойского университета в Чикаго открыт новый антибиотик, способный противодействовать так...

Опрос

Дойдут ли Джо Байден и Дональд Трамп до президентских выборов в США?

 

Анекдот дня

Стремясь в светлое будущее, все же откладывайте на черный день.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления

информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",

находящихся на территории Российской Федерации)".