BJSM: плоскостопие оказалось не столь серьезной проблемой, как казалось ранее

Фото из открытых источников

Долгое время считалось, что плоскостопие провоцирует серьезные боли и проблемы с опорно-двигательным аппаратом. С такой проблемой даже освобождают от службы в армии (с определенной степенью патологии). Новое исследование показывает, что данная особенность строения стопы не всегда дает нарушение мышечного баланса.

Выводы из своей работы ученые опубликовали в издании British Journal of Sports Medicine (BJSM). Мнение о значительном вреде плоскостопия для здоровья зародилось много веков назад. Потом версия возродилась во второй половине XX века. Устоялось мнение, что при несоответствии стопы определенным критериям и нормам, растут риски травм.

В новой работе учеными был проведен анализ аргументов, что приводятся в подтверждение данной гипотезы. Затем ученые провели ряд экспериментов. Они показали, что плоскостопие несколько повышает риск болевых ощущений в большеберцовой кости и по окружности коленной чашечки. Также немного чаще бывают неспецифические травмы нижних конечностей на фоне чрезмерной нагрузки.

Только эти связи оказались слабыми. Опытным путем было доказано, что у бегунов с плоскостопием риск травм не больше, чем у спортсменов с нормальной стопой.

Идея о том, что при плоскостопии существенно растут риски развития заболеваний опорно-двигательного аппарата, на данный момент приводит к тому, что люди прибегают к ненужным вмешательствам. Например, им рекомендуют использовать ортопедическую обувь или особые стельки. Повышается и тревожность людей по поводу своего состояния.